Over ons
Paulien & Mischa
Ruim dertig jaar samen, getrouwd in 1998. Op Vlieland begeleidden we in drie jaar tijd ruim vijfhonderd mensen tijdens onze retraites. momentje is wat we van het eiland mee naar huis nemen.
Tijdens onze retraites horen we vaak dezelfde vraag: “Hoe kan ik dat gevoel ook thuis vasthouden?” Die vraag is momentje geworden. Kleine manieren om rust te ervaren en tijd en aandacht aan jezelf te besteden, gewoon in je eigen dag.
De rolverdeling is simpel. Paulien is coach: zij schrijft de artikelen, begeleidt vrouwen 1-op-1 en bedacht de vragen op de kaarten. Mischa verzorgt de meditaties, de visualisaties, het ademwerk en het ijsbad, en spreekt de sessies in. De retraites doen we samen.
Waar je ons vindt
Thuis in je mailbox, op je keukentafel, of een paar dagen op het eiland.